一听说自己患上了乳腺增生，女性们都比较焦虑，害怕会影响健康。乳腺增生是否需要治疗？如何调理呢？合肥中山医院乳腺外科医生告诉大家，乳腺增生并不严重，不要还怕，平时要加强护理。

乳腺增生是否需要治疗？

一般来讲，乳腺增生分为生理性和病理性，而它需不需要治疗要看乳腺增生的类型。

一、生理性

生理性乳腺增生大多是在年轻女性身上见到，它是伴随着经期激素波动而变化，生理性乳腺增生大多不用治疗。

二、病理性

合肥中山医院医生指出，这类乳腺增生主要是因为乳腺形态发生变化，让患者感觉疼痛，而且疼痛感在经期会越来越强烈，甚至会因为疾病不断发展，使内分泌失调导致月经异常。

乳腺增生要如何调理？

一、保持良好的生活方式

不熬夜、戒烟戒酒能让身体处于健康状态，内分泌不受到影响，激素平衡，乳腺不会持续疼痛，能缓解疾病。

二、适当按摩

在疼痛时用热毛巾热敷乳房能起到缓解疼痛的作用，同时能疏通乳房经络。

三、多吃有益乳房食物

如南瓜、陈皮、贝母等，这些食物能疏肝化瘀，行经通络让乳腺血液流通，缓解乳腺增生。

由此看来，乳腺增生还是比较常见的，生理性的乳腺增生不需要治疗。合肥中山医院乳腺外科医生希望女性定期做乳房检查，了解乳腺增生进程，避免疾病持续恶化，最终带来不可挽回的后果。